Arthritis und Arthrose sind die Hauptursachen für Schmerzen und Entzündungen des Kniegelenks (es sei denn, es handelt sich um Verletzungen).
Leider zeigen weder Chondroprotektoren noch Medikamente auf Basis von NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) noch chirurgische Eingriffe - Abpumpen von Flüssigkeit, Kratzen, Arthroskopie - nicht die notwendige therapeutische Wirkung.
Alle traditionellen Methoden zur Behandlung von Arthritis und Arthrose zielen auf die Linderung von Schmerzen und Ödemen ab, beseitigen jedoch nicht die Ursache der Krankheit, stoppen nicht die Entzündung und Deformation (Zerstörung) des Gelenkknorpels.
Wie kann man Arthritis und Arthrose des Kniegelenks wirklich heilen?
Kinesitherapie bei Kniearthrose
Kniearthritis ist eine Läsion (Entzündung) des umgebenden Weichgewebes des Gelenks, das Muskeln, Bänder und Sehnen umfasst. Durch Schwellungen der Weichteile und Schmerzen im Kniegelenk ist der Bewegungsumfang im Gelenk eingeschränkt.
Eine Entzündung des Kniegelenks ist nicht nur mit Arthritis verbunden, sondern auch mit Diagnosen wie Kniesynovitis, Bursitis, Patella-Chondromalazie, Schäden des Innenmeniskus, Meniskushorn, Bänder.
Um Entzündungen im Gelenk bei all diesen Diaznosen zu lindern, verwenden Ärzte zunehmend die Drainage des periartikulären Beutels - Pumpen von Flüssigkeit aus dem Gelenk (mit einer Spritze, die in die Gelenkhöhle und periartikuläre Beutel eindringt) und injizieren dann Hormone und Antibiotika.
Als Folge einer solchen "Behandlung" entwickeln sich dystrophische Prozesse, die zu pathologischen Umbauten des Knochens und Knorpels des Gelenks, zu degenerativen Veränderungen der Bänder des Gelenks führen! Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass eine Person nach dem Eingriff ständig dumpfe Schmerzen im Knie verspürt, die die Bewegung beeinträchtigen.
Und das Wichtigste! Die Entleerung des Gelenks lindert die Schwellung nur vorübergehend, beseitigt jedoch nicht die Ursache der Entzündung.
Was verursacht eine Gelenkentzündung?
Die Frage ist, woher kommen Gelenkschmerzen, Entzündungen, wenn das Gelenk zum Beispiel intakt ist, keine Infektion oder Verletzung vorliegt (wir werden weiter unten über Verletzungen sprechen), aber das Knie schmerzt und schwillt trotzdem an?
Entzündung als physiologische Reaktion ist eine Verletzung des Trophismus - Ernährung des Gelenkgewebes, Durchblutung und Mikrozirkulation im Gelenk, wodurch der Gelenkraum pathologisch rekonstruiert und verengt wird, das Gelenk anschwillt, was zu einer Einschränkung seiner Mobilität führt.
Es gibt nur einen Weg, um Ödeme und die damit einhergehende Einschränkung der Beweglichkeit im Gelenk zu beseitigen - die Mikrozirkulation im Gelenk wiederherzustellen, dh Stauungen in den Weichteilen des Gelenks zu beseitigen: Muskeln und Bänder.
Und dies kann durch Einschalten der physiologischen „Pumpe" des Knies erfolgen, die das Gelenk speist. In diesem Fall sind dies die Muskeln des Ober- und Unterschenkels. Indem wir die großen Muskeln des Oberschenkels zwingen, vollständig zu arbeiten, können wir den Abfluss von entzündlicher Flüssigkeit aus der Synovialtasche des Gelenks herstellen und die Hauptquellen der Blutversorgung des Kniegelenks wiederherstellen.
Somit ist es möglich, Entzündungen und Schwellungen des Gelenks ohne Operation zu lindern.
Eine Kinesitherapie bei Arthritis des Knies kann auch bei Schwellungen und starken Beugeschmerzen begonnen werden. Grundlage der Behandlung sind Dekompressionsübungen an speziellen medizinischen und Rehabilitationsgeräten, um Lymphdrainage, Durchblutung und Mikrozirkulation des Gelenks wiederherzustellen. Dabei wird das Prinzip der Konsistenz und Sukzession beachtet. Du musst geduldig sein. Bald werden Sie spürbare Verbesserungen spüren - Schmerzen, Schwellungen gehen vorüber, das Knie wird sich viel besser beugen.
Fragen und Antworten
Wichtige Fragen, die sich bei Patienten mit Arthritis und Arthrose stellen können, die an traditionelle Behandlungsmethoden gewöhnt sind.
- Wie bewegt man sich, führt Übungen an Simulatoren für Schmerzen, Entzündungen und Gelenksteife durch?
- Schadet die Bewegung den bereits schmerzenden Gelenken? Nicht umsonst empfiehlt die offizielle Medizin Immobilität bei Arthrose und Arthritis, das Tragen von Korsetts, Knieschützern bei Gonarthrose (deformierende Arthrose) und Arthrose des Kniegelenks.
- Was tun bei Tachykardie, Bluthochdruck (Diabetes, Asthma usw. ) . . .
Das Motto der kinesiteraia lautet: "Die richtige Bewegung heilt, die falsche lähmt. "Die Behandlung der Gelenke mit der Methode der Bewegungstherapie wird nur in einem spezialisierten Zentrum mit Hilfe spezieller Rehabilitationsgeräte durchgeführt - multifunktionale Dekompressionssimulatoren mit Anti-Schwerkraft-Wirkung, die eine Belastung der tiefen Skelettmuskulatur ohne axiale Belastung der Gelenke und der Wirbelsäule ermöglichen. Dies ist eine sichere Technik, die praktisch keine Kontraindikationen hat.
Für jeden wird ein individuelles Programm entwickelt, eine Reihe von motorischen Übungen nach Rücksprache mit dem Arzt des Kinesitherapiezentrums - Untersuchung, gründliche Funktionsdiagnostik des Zustands des Bewegungsapparates.
Anfangs, 4-6 Tage, kann es zu einer Zunahme der Knieschmerzen und sogar zu einer Zunahme der Schwellung kommen. Aber all dies hängt mit der Anpassung des Organismus zusammen. Sie werden bald eine spürbare Verbesserung spüren. Der sich wiederholende Zyklus von Muskelanspannung und -entspannung stärkt den Bandapparat und verbessert die Durchblutung des betroffenen Gelenks.
Die Bewegungstherapie-Methode ermöglicht es, nicht nur den Krankheitsverlauf zu stoppen, sondern auch in relativ kurzer Zeit die Arbeitsfähigkeit des erkrankten Gelenks vollständig wiederherzustellen. Und um den anfänglichen Prozess reibungsloser zu gestalten, werden zusätzliche Methoden der Bewegungstherapie empfohlen - Kryosauna und Autoplasmatherapie, die heute die effektivste Alternative zu Hormonpräparaten und Knieoperationen sind.
Behandlung von Kniearthrose
Arthrose des Kniegelenks (deformierende Gonarthrose) ist eine Verletzung der Integrität des Gelenks, Verformung der Gelenkflächen, Erschöpfung und Abnahme der Dicke des Gelenkknorpels.
Arthrose kann wie Arthritis von einer Entzündung begleitet sein. Arthritis wiederum führt in Ermangelung einer adäquaten Behandlung zu Arthrose. Warum? Bei der entzündlichen Arthritis ist zunächst die Synovialmembran des Gelenks betroffen – ein dünner Bindegewebsfilm, der das Gelenk von innen auskleidet. Eine längere Entzündung dieser Membran kann zur Zerstörung des Knorpels führen. Und das ist Arthrose.
Die Prinzipien der Behandlung von Arthrose und Arthritis sind sehr ähnlich. Die Ähnlichkeit ist auf die gemeinsamen Ursachen des Auftretens von Krankheiten zurückzuführen - dies sind zwei Stadien in der Entwicklung eines degenerativen Prozesses mit Elementen der Gewebedystrophie.
Arthrose tritt aufgrund einer Unterernährung des Gelenks auf, im Laufe der Zeit beginnt das Gelenk auszutrocknen und sich zu verformen. Eine Unterernährung des Gelenks (Dystrophie) wiederum tritt aufgrund einer starken Abnahme der Mikrozirkulation auf, dh der Anzahl der Kapillaren, die das Gelenk versorgen, deren Anzahl von der Anzahl der Muskeln abhängt, durch die diese Kapillaren verlaufen.
Alle für das Gelenk notwendigen Nährstoffe werden vom Blut, das durch die Gefäße zirkuliert, geliefert. Die Gefäße befinden sich in den Muskeln und Bändern, daher spielen die Muskeln neben der Motorik auch die Rolle der Blutpumpen. Sie pumpen eine große Menge Blut, versorgen das Kniegelenk mit Nährstoffen und sorgen für einen reibungslosen Stoffwechsel. Wenn die Pumpmuskulatur für eine ausreichende Durchblutung und eine gute Mikrozirkulation sorgt, ist das Kniegelenk gesund. Wenn die Mikrozirkulation durch eine Verschlechterung der Muskelarbeit aufgrund ihrer Atrophie gestört ist, befindet sich das Gelenk auf einer Hungerdiät und seine langsame Alterung beginnt.
Somit hängen die Ernährung des Kniegelenks und des Gelenkknorpels, seine Blutversorgung und Mikrozirkulation direkt von der Arbeit der Muskeln, Bänder und Sehnen dieses Gelenks ab.
Daher besteht bei der Behandlung von Arthrose (deformierende Gonarthrose) die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie darin, die "Pumpen" oder "Pumpen" des Knies zum Arbeiten zu bringen: die großen Muskeln des Ober- und Unterschenkels, die die Blutversorgungsquellen darstellen und Ernährung des Kniegelenks. Muskelbelastungen stimulieren die Bildung neuer Kapillaren in diesen Muskeln, erhöhen die Anpassungsfähigkeit des Muskelgewebes.
Bei der Behandlung von Arthrose wird besonderes Augenmerk auf den Bizeps des Oberschenkels gelegt. Dies ist die Rückseite des Oberschenkels, die im Alltag nur sehr wenig genutzt wird. Aber die wichtigsten neurovaskulären Autobahnen der unteren Extremitäten verlaufen durch ihn - der Ischiasnerv, Arterien, Venen, Lymphgefäße. Tatsächlich spielt diese Muskelgruppe eine große Rolle beim Transport von Blut und Lymphe zum Oberkörper und damit zu den Gelenken.
Ein unentwickelter Muskel ist kurz und steif. Es hat aufgrund der geringen Anzahl von Muskelfasern ein schwaches Gefäßnetz und ist nicht in der Lage, viel Blut durch sich selbst zu leiten. Starke, elastische und lange Muskeln sind für den Erhalt der Gelenke und der Wirbelsäule unerlässlich.
Es ist schwierig, in einem Artikel alle Prinzipien der Gelenkbehandlung mit der Bewegungstherapie aufzuzeigen, wir haben der Übersichtlichkeit halber nur einige Beispiele aufgeführt.
Knieverletzung. Schäden an Meniskus und Kniebändern. Ist es möglich, auf eine Operation zu verzichten?
Knieverletzungen sind häufig und nicht auf Sportler beschränkt. Das Kniegelenk wird im Alltag stark beansprucht, egal was wir tun. Bei einer Ruptur (Beschädigung) des Meniskus oder der Bänder des Kniegelenks wird in der Regel eine Operation verordnet - aufwendig und teuer. Es gibt aber auch alternative Wege. Dies sind Autoplasmatherapie, aktive Rehabilitation mit speziellen Geräten, Bewegungstherapie, Gelenkgymnastik, Physiotherapie und therapeutische Massage.
Autoplasmatherapie zur Behandlung von Gelenken
Die Autoplasmatherapie ist am wirksamsten bei entzündlichen Erkrankungen der Gelenke, Schmerzen, Ödemen, Arthritis und Arthrose des Kniegelenks, Arthritis der Hände, Finger, Gelenkschwellungen, rheumatoider Arthritis. Ein modernes und sicheres Verfahren ermöglicht es Ihnen, die natürlichen Mechanismen der Wiederherstellung des Knorpelgewebes der Gelenke, der Gelenkflüssigkeit, der Bänder, der Sehnen, des Muskel- und Knochengewebes zu starten. Gleichzeitig verbessert sich die Ernährung des Gelenkknorpels und die Stärkung des Gelenks. In der Regel treten nach mehreren Sitzungen signifikante Veränderungen auf: Gelenkschmerzen, Entzündungen und Schwellungen verschwinden und die Beweglichkeit der Gelenke wird wiederhergestellt.